初一年级上学期：

第一课 锻炼心理品质 加强品格修养
　第一节：人生宝贵财富——道德良好心理健康
　第二节：道德良好、心理健康有利于成长
　第三节：塑造良好道德，培育健康心理

第二课 善于调节情绪 保持乐观心态
　第一节：情绪--奇妙的"窗口"
　第二节：情绪需要调节
　第三节：保持乐观心态 做情绪的"主人"

第三课 磨砺坚强意志 拒绝不良诱惑
　第一节：意志坚强的表现
　第二节：坚强意志的作用
　第三节：自觉磨砺意志

第四课 能够承受挫折 勇于开拓进取
　第一节：人生难免有挫折
　第二节：在挫折中奋起
　第三节：培养承受挫折 开拓进取的品质

第五课 正确看待自己 增强自尊自信
　第一节：人贵有自尊自信
　第二节：正确看待自尊自信
　第三节：培养良好的自尊心和自信心